新假期全新欄目《搵食新煮意》,每日為你推介今日食乜好!除了提供不同菜式的食譜,讓你留在家中自煮,都可以輕鬆試盡各地佳餚滋味;更會為你推介近期值得一試的香港餐廳,在家煮以外亦有不少好選擇,留在香港都可以齊齊搵食!11月14日《搵食新煮意》:龍貓午餐肉煎蛋飯+蛋黃哥戚風蛋糕。
11月14日搵食新煮意:龍貓午餐肉煎蛋飯+蛋黃哥戚風蛋糕
1. 龍貓午餐肉煎蛋飯
日本人的午餐肉壽司來自沖繩,名為Spam Musubi,Spam就是某美國品牌的午餐肉,Musubi是沖繩方言,即飯團的意思。今次就讓我們改良一下,為傳統的Spam Musubi加上人見人愛的厚燒玉子,再為午餐肉裝飾一番,天呀,你捨得大啖大啖將它吞到肚子裡嗎?
材料:
午餐肉 1罐(約200g)
雞蛋 3隻
白飯 3碗
壽司用紫菜 少許
白色芝士片 少許
做法:
預備一硬卡紙(我用了紙碟),印畫出午餐肉罐頭的形狀,並在上方畫上兩隻耳仔,剪出備用。
倒出午餐肉,空罐留用。將午餐肉切成厚片(約五片),放上卡紙,用小刀切去多餘的部份。
平底鑊燒熱,不用加油,放午餐肉煎至兩邊金黃,盛起。
雞蛋加鹽拂勻,在日式四方煎PAN抹上油,放入三份一蛋液,煎至八成熟,摺起。
再倒入三份一蛋液,煎至八成熟,連同先前的卷蛋一同摺起。重覆步驟,完成餘下蛋液。
白飯分為五等份。在空罐內放上一層保鮮紙,再放入一份飯,壓實,取出,做成長形飯團。重覆步驟至完成所有白飯。
出相同形狀,在上面再放上午餐肉,在中間位置繫上一長紫菜條。
利用牙簽及印模分別在芝士片上畫出眼睛及咀巴,放在午餐肉上。
再剪出紫菜做的小細節,即成。
11月14日搵食新煮意|1. 龍貓午餐肉煎蛋飯(圖片來源:Candace媽媽 授權)
2.蛋黃哥戚風蛋糕
懶洋洋蛋黃哥戚風蛋糕,「反正最後還不是會被吃掉」。
材料(戚風蛋糕):
蛋黃4顆
糖40g
泡打粉2g
低筋麵粉100g
沙拉油45g
牛奶75g
鹽1g
蛋白4顆
糖70g
檸檬汁少許(約半個)
材料(奶油糖霜):
無鹽牛油 80g
糖霜 130g
香草精 1/2茶匙
做法(戚風蛋糕):
將麵粉、泡打粉、鹽,一起過篩備用。
將40g的糖加入蛋黃裡攪拌到糖融化。再依序慢慢加入沙拉油、牛奶一起拌勻(不需打發)。
將過篩後的(1)料分次加入蛋黃糊中裡慢慢拌勻。
蛋白加入檸檬汁先打到粗泡,再將70g的糖分3次慢慢加入,打發至乾性發泡狀態(打好的蛋白霜拉起時,呈”不下彎”的尖挺狀即成!)。
將打發好的蛋白霜挖取1/3至蛋黃糊中拌勻,再將拌好的蛋白霜反倒回蛋黃糊中,用橡皮刮刀以‘由下而上’的方式拌勻。倒入烤模準備入爐烘烤,入爐前先高高拿起重摔一下,讓較粗的空氣跑出,再進烤箱以175度烤烘約35分鐘左右(約20分鐘左右要調頭一次)。
蛋糕出爐後,馬上重重拿起用力摔一下,然後倒扣放涼後再脫模。
做法(奶油糖霜):
逐少加入糖霜,拌勻至完全混合及呈光滑狀。
直接唧上蛋糕面。
11月14日搵食新煮意|2. 蛋黃哥戚風蛋糕(圖片來源:towericing 授權)
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