新假期全新欄目《搵食新煮意》,每日為你推介今日食乜好!除了提供不同菜式的食譜,讓你留在家中自煮,都可以輕鬆試盡各地佳餚滋味;更會為你推介近期值得一試的香港餐廳,在家煮以外亦有不少好選擇,留在香港都可以齊齊搵食!6月18日《搵食新煮意》:荔枝蜜汁火方+脆皮椒鹽豆腐+麥茶杞子糕。
6月18日搵食新煮意:荔枝蜜汁火方+脆皮椒鹽豆腐+麥茶杞子糕
1.荔枝蜜汁火方
蜜汁火方 ——蘇杭傳統名菜,一道坊間大多上海餐館中,都可吃到的菜式,但真正做到肉質鬆化、鹹甜相融的層次,卻為數不多。今次教的私房蜜汁火方 ,特別加入荔枝乾熬製蜜汁,為原來撩人的甜美味道,增添一份清香。這道菜式雖然花功夫,但十分值得耗上時間和心思的一道佳餚。
材料:
金華火腿(連皮) 約1,200克
糖水A 砂糖 200克+熱水1公升
糖水B 砂糖400克+水1公升
荔枝乾(淨肉計)600克
水(煮荔枝乾用)3公升
冰糖 600克
蓮子 200克(加水及少許冰糖泡浸1小時,再以中火蒸1小時至腍身,隔走水份)
做法:
金華火腿洗淨,汆水。將糖水A的材料放入容器,混合攪溶,放入火腿(水要蓋過火腿),隔水中火蒸30分鐘(水滾後計,不用加蓋),取出稍為涼卻後,切成兩至三件,備用。
將糖水B的材料放入鍋中,再放入蒸好的火腿,大火煮滾後改以小火煮30分鐘,取出倒入另一容器,涼卻後蓋上保鮮紙放入雪櫃一天,備用。
荔枝乾肉加進水中,水滾後以慢火煮1小時(不用加蓋),隔起荔枝肉,將荔枝水倒入鍋,加冰糖, 水滾後以中火煮約30分鐘,至荔枝水起泡、呈光亮及微杰,熄火,倒出,待涼備用。
將適量蓮子放入碟,將完成做法2的火腿切片,再鋪在上,淋上適量荔枝蜜蒸約30分鐘,取出後可配以炸饅頭或烘麵包伴食。
6月18日搵食新煮意|1. 荔枝蜜汁火方(圖片來源:新假期資料庫)
2.脆皮椒鹽豆腐
豆腐蛋白質豐富,而且只要做法得宜,一點也不會寡,反而有吃肉的感覺。大家不妨試試這個脆皮椒鹽豆腐!
材料:
硬豆腐 一磚
粟粉 3湯匙
醬料:
蒜頭 4瓣
紅蔥頭 一個
辣椒 一個
蔥 適量
鹽 一茶匙
胡椒粉 少許
做法:
豆腐洗淨抹乾切方塊. 辣椒洗淨去籽切小段,蔥洗淨切小段,蒜頭紅蔥頭剁碎備用。
豆腐均勻沾上乾粉静置,待表面的乾粉呈現濕潤,表示乾粉已完整附著可以下鍋。
以中小火慢慢將豆腐煎成金黃色,盛起,以廚房紙吸去多餘油份。
下油熱鑊,爆香所有醬料,放入豆腐,輕手拌勻,令每夥豆腐也沾上醬料即可。
這就是媽媽的味道!
6月18日搵食新煮意|2. 脆皮椒鹽豆腐(圖片來源:OL醉愛廚房授權)
3.麥茶杞子糕
麥茶杞子糕 – 帶有香濃麥味的大麥茶能去油膩、幫助消化、促進血液循環,而且不含咖啡因和單寧等刺激成分。加入寒天後製成對身體零負擔的小糕點,適合過年、聚餐後要keep fit的女士們作小食。
材料:
大麥茶包 1個(約10克)
寒天粉 4克
糖 30克
杞子 1湯匙
水 500毫升
做法:
煲內注入水煮滾,加入寒天粉和糖以中火煮溶,熄火。
加入杞子,下大麥茶包浸泡5分鐘,取出。
注入模內放涼,完成。
6月18日搵食新煮意|3.麥茶杞子糕(圖片來源:Hilda 梁雅琳授權)
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