新假期全新欄目《搵食新煮意》,每日為你推介今日食乜好!除了提供不同菜式的食譜,讓你留在家中自煮,都可以輕鬆試盡各地佳餚滋味;更會為你推介近期值得一試的香港餐廳,在家煮以外亦有不少好選擇,留在香港都可以齊齊搵食!11月7日《搵食新煮意》:煎鯪魚餅+麻香蝦子香茜拌鹹雞+雪蓮子核桃栗子湯。
11月7日搵食新煮意:煎鯪魚餅+麻香蝦子香茜拌鹹雞+雪蓮子核桃栗子湯
1.煎鯪魚餅
煎鯪魚餅可是男女老幼都喜歡,到街市魚檔買一份新鮮鯪魚肉,手打製作更添風味。做這個鯪魚餅亦非常簡單方便,當然也很美味,有時間更可以自己手拆魚肉呢!
材料:
鯪魚肉 半斤
蔥花 適量
調味料:
糖 1茶匙
鹽 1茶匙
栗粉 2茶匙
胡椒粉 少許
做法:
鯪魚肉加入蔥花及調味料,以同一方向拌勻至起膠。
分成多塊大小相同的魚餅。
下油熱鑊,先煎兩面成金黃色,然後加入少許水,加蓋以中小火焗煮10分鐘左右即可。
11月7日搵食新煮意|1. 煎鯪魚餅
2.麻香蝦子香茜拌鹹雞
這是一道集四川麻香及廣東鹹雞風味的涼菜,配新鮮芫荽的清香及小黃瓜的爽脆,結合成一道餐前涼拌小菜,鹹香滋味、開胃醒神,而且製作簡易,四季皆宜。下次諗唔到煮咩餸,就來試試這道拌鹹雞吧!吃得開心!
材料:
雞髀 2隻
花椒 1湯匙
粗鹽 1湯匙
芫荽 4-5棵
小黃瓜 1條
蝦子 適量
炒香芝麻 適量
調味料:
麻油 約1 1/2湯匙
花椒油 約3/4湯匙
做法:
花椒與粗鹽混合,用乾鑊以慢火炒至焦黃,涼卻後備用。
雞髀洗淨,吸乾水分,將花椒鹽均勻擦滿雞髀,放入雪櫃醃一晚。
翌日將雞髀取出,用水沖去雞髀上的花椒鹽,隔水將雞髀大火蒸20分鐘至熟透,取出後風乾約兩小時,手撕起肉。
芫荽及小黃瓜洗淨,瀝乾水分,切段,放入大盆中,倒入麻油及花椒油,與手撕雞肉拌勻後上碟,灑上蝦子及芝麻即可享用。
11月7日搵食新煮意|2. 麻香蝦子香茜拌鹹雞
3.雪蓮子核桃栗子湯
核桃補腎、固精強腰。栗子益氣健脾、活血消腫;紅棗則有補中益氣、養血安神。連雪蓮子同煲可令功效加強。
材料(二人份):
雪蓮子 10克
核桃 10粒
栗子 15粒
紅棗 5粒
瘦肉 1塊
水 8碗
做法:
將雪蓮子浸一晚至變軟脹大。
所有材料洗淨,紅棗去核;瘦肉洗淨,汆水。
水煮滾後,加入所有材料,大火煲20分鐘,再轉小火煲2小時即可。
11月7日搵食新煮意|3. 雪蓮子核桃栗子湯
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