新假期全新欄目《搵食新煮意》,每日為你推介今日食乜好!除了提供不同菜式的食譜,讓你留在家中自煮,都可以輕鬆試盡各地佳餚滋味;更會為你推介近期值得一試的香港餐廳,在家煮以外亦有不少好選擇,留在香港都可以齊齊搵食!10月28日《搵食新煮意》:梅菜蒸肉餅+有機黑蒜豆豉雞。
10月28日搵食新煮意:梅菜蒸肉餅+有機黑蒜豆豉雞
1.梅菜蒸肉餅
相信不少家庭都會煮「蒸肉餅」這個菜式,但要做一份出色的肉餅並不是想像中的容易,要入口鬆軟多汁才叫合格。有了這份「梅菜蒸肉餅」,可以吃兩碗飯!
材料:
梅菜 1棵
免治豬肉 300g
鹽 半茶匙
糖 1茶匙
芝麻油 1茶匙
糖 半茶匙
胡椒粉 少許
水 少許
做法:
梅菜用水洗淨,用手楂乾水份,然後切碎備用。
豬肉先用少許水拌勻,再加入其他調味料,攪至少許起膠。
再混合梅菜,以大火蒸約15分鐘即可。
10月28日搵食新煮意|1. 梅菜蒸肉餅(圖片來源:OL醉愛廚房 授權)
2.有機黑蒜豆豉雞
蒜香豆豉爆雞是很傳統的家常菜,今次大廚加入近年被熱捧的有機養生黑蒜。黑蒜性溫,能暖胃消滯,食起來又帶甜甜的味道,正好互補普通蒜頭的霸道辛香。加上可以直接買現成回來入饌,非常方便。今次加入豆豉、洋葱爆炒,更加惹味。大廚還透露,想雞肉鮮嫩好食,拉油時要留意油溫,用筷子試一下,見到小泡泡就差不多了。即睇還要什麼材料,一齊試試。
材料(2人份):
雞肉(洗淨,抹乾,去骨切小件) 250克
紫洋葱(切粗條) 60克
蒜 (切片) 20克
乾葱(切片) 20克
辣椒乾(去籽切粒) 2隻
芫茜 (切段) 1棵
有機黑蒜 (切粒) 4辮
豆豉 20克
鹽 5克
糖 5克
生粉水 30克
油 40克
蠔油 15克
生抽 15克
老抽 3克
料酒 10克
清湯(亦可用清水代替) 50克
生粉 少許
做法:
將雞件用鹽、糖、生粉水、油醃30分鐘。
燒熱鑊,下油,落雞肉,約炸2分鐘,待雞肉全熟後撈起備用。
再燒熱鑊,下油,將豆豉、蒜片、乾葱片、辣椒乾、有機黑蒜及紫洋葱爆香。傳出香氣後,將雞肉回鑊,灒酒,加清湯快炒。
加蠔油、生抽、老抽及炒許生粉繼續翻炒。熄火,加入芫茜即可上碟。
10月28日搵食新煮意|2. 有機黑蒜豆豉雞(圖片來源:新假期資料庫)
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